Archivos de Etiquetas: Déficit calórico

Mi gente fit, muchos nos preguntaron que cómo era la distribución de macros y aquí nos expandimos un poco para dejarlo todo muy claro:    Primero que todo, la info dada es confiable pero aprender a hacerlo no te va a volver un nutricionista y si tienes alguna condición especial a nivel salud siempre será […]